お粥

お粥は従来は病人の食事であった。冷たく、味が薄く、美味しくないイメージが強い。
しかし、具入りの即席お粥が出たんです。美味しく、電子レンジだ10分で完成。
キャベツ、ほうれん草、きのこ、わかめ、豆腐も入って完全食品に近いお粥です。健康な人にもお勧め。夜食に、飲みすぎたとき、食欲減退のとき、歯痛でものがかめないときに持ってつけです。
一番おお勧めはお年寄りの食事です。
おじいさん、おばあさんの食事は若い人の食事の後で、残り物をおかずにお粥を作る方が多いように思います。
決した食べたい食事ではありません。老人は食欲もなくなっていますのでさらに美味しくないお粥ではとても喜ばれる食事ではありません。それに栄養の偏りもあます。
この即席のお粥を一度見てください。
米は魚沼産コシヒカリ１００％、具も10種類以上入ってなんと電子レンジで10分で出来上がるんです。